Sai che lo stress sta distruggendo il tuo equilibrio?
La tensione che senti non è un caso:
è un segnale del tuo corpo
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Lo stress non si combatte solo con la mente.
Il segreto è nel corpo.
Scopri come rilassarti davvero con il Metodo RIOM
Hai già provato a combattere lo stress: meditazioni, tecniche di respirazione, persino app e corsi.
Ma nulla sembra risolvere il problema alla radice.
Perchè?
Perché nessuno ti ha insegnato a rilassare il corpo.
Il Metodo RIOM lavora direttamente sulla connessione mente-corpo,
movimenti semplici e musica ti aiuteranno a eliminare le tensioni fisiche che alimentano lo stress.
Guarda la video lezione gratuita per scoprire come funziona.
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Chi ti condurrà nella lezione?
Benny Gualtieri nasce come ballerino e performer. Si laurea in scienze e tecniche psicologiche e attualmente si sta specializzando in Neuroscienze dello sport e delle performance.
Dopo un’operazione al ginocchio che ha messo alla prova sia il suo fisico che la sua mente, Benny ha trasformato questa esperienza in un’opportunità.
Studiando il legame tra movimento, mente e rilassamento,
ha dato vita al Metodo RIOM:
un approccio innovativo e scientificamente fondato per riuscire a rilassarsi attraverso il movimento.
Un metodo che nasce dalla sua storia, ma che può cambiare anche la tua.
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